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遂に２０２０年３つ目のテーマに着手！
No,393/365
「出口戦略」から
最適な財務戦略構築
医療機関専門財務屋
(Financial Designer)
宍戸友紀です！
ぼくがビジネスに取り組んでいる理由
↓
初めての方はこちらをぜひ^^
事務所の近くで
初めて取り組みました！
パーソナルトレーニング！
今回はお試しなので１時間
元々、割としっかり運動していたので
余裕！と思いましたが・・・
６０分のお試しレッスンで
すっかり筋肉痛w
でも
今年の３大テーマ
①影響範囲の拡大（再）
②影響力の質向上
③ストイック
の③についに
着手！
自分１人でやり続けるための
メンタルの強さは無いのでw
強制的な環境を
作ってみました^^
これやってみるとわかりますが
トレーナーさんについてもらえた方が
いいね♪
自己流でわけわからないまま
やらなくて済みますし
自分が改善、向上したい部分を
ピンポイントで、かつ効果的に
レッスンしてくれるため
ここに行き始めたということもあり
意識が上がったので
プライベートの時間でも
少しずつトレーニングに
励むと思います♪
やはり
強制力のある環境は
行動＆成長のためにはマストね^^
ぼくも
クライアントとは
月に１度mtgをしますが
そこまでに
お互いに宿題を持ち寄って
取り組んでいくことが重要^^
その日まで！
と”期限”を決めているので
やっていけないと
かっこ悪いw
なので
やっちゃいます^^
ベイビーステップでもいいし
ビッグプロミスでもいいし
とにかく
目的を基に
目標を決め
期限までに取り組んでみる
この環境が当たり前ですが
実に効果的
やはりなにか”行動”すれば
良くも悪くも結果が出る^^
ちなみに
今回のジムの目的は
”定期的に身体を動かす意識付け”
で目標は
①マイナス８～１０kg
②キレある動き
ができること
長くて１年取り組めば
習慣になると思うので
まずは週１回を
目安に取り組んできます♪
よし、次の行動を＠仙台
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もう少しディープな話？？
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